VIDÉO OFFERTE – 7 MINUTES

POURQUOI TU STAGNES PHYSIQUEMENT MALGRÉ 3 À 4 ENTRAÎNEMENTS PAR SEMAINE

La structure utilisée depuis 23 saisons en Ligue 1 & 2
pour avoir plus d'impact et d'explosivité en match.

Stéphane Paganelli

préparateur physique Ligue 1, Ligue 2, sélection nationale

La structure qui fait progresser en match

Pour les joueurs qui s'entraînent 3 à 4 fois par semaine mais ne voient pas la différence en match.

Vidéo de 7 minutes

CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR

Pourquoi t'entraîner au hasard peut détruire ton explosivitéet te faire régresser sans que tu t'en rendes compte
Pourquoi certains joueurs gagnent leurs duels et leurs premiers mètressans s'entraîner plus que toi
Comment rebooster ton explosivité et ton intensité en matchmême si tu joues déjà 3 à 4 fois par semaine
Pourquoi malgré tous tes efforts, tu stagnes encore physiquementet ce qu'il te faut pour devenir plus décisif

🔒 Tes infos restent privées. Pas de spam.

Pour qui est faite cette vidéo ?

Tu as tout essayé pour progresser physiquement, mais sur le terrain… ça ne se voit toujours pas.

Tu t'entraînes dur mais sans vraie structure, et ton corps plafonne en match.

Tu perds en intensité à partir de la 60e minute, alors que le match se gagne à ce moment-là.

Tu sais quoi faire tactiquement, mais ton corps ne répond plus en match pour changer de rythme.

Tu manques d'explosivité sur les 10 premiers mètres, là où les différences se font vraiment.

Tu veux regagner ta place de titulaire et arrêter de subir physiquement les duels.

ILS ONT TRAVAILLÉ

AVEC MOI EN LIGUE 1

Benjamin Stambouli

"Un prépa de haut niveau et surtout une personne en or"

Gaëtan Laborde – Montpellier HSC

Téji Savanier – Montpellier HSC

"Je voulais te dire un grand merci @stephanepaganelli pour toutes ces années passer à tes côté à me faire progresser !! je te souhaite une très bonne continuation pour ta carrière et merci encore 💪🙏❤️

Vitorino Hilton

"Un mec exceptionel"

⚠ Attention

La vidéo ne sera bientôt plus disponible gratuitement

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