TU STAGNES ET PERDS TON TEMPS
COMMENT DEVENIR PLUS EXPLOSIF
ET AVOIR UN PHYSIQUE DE FOOTBALLEUR PERFORMANT
MÊME SI TU T’ENTRAÎNES DÉJÀ AVEC TON CLUB
Grâce à ma méthode d'entraînement à distance issu du monde pro : TRAIN LIKE A PRO

REGARDE CETTE VIDÉO (8 MINUTES)
Pour comprendre pourquoi, l'explosivité, la vitesse et l'intensité sont la clé de la performance en match
Pour comprendre qu'en mettant en place une
structure d'entraînement pro
tu peux transformer ton niveau.
Même avec peu de temps à disposition dans ta semaine
POUR PASSER UN CAP ATHLETIQUE
TU DOIS TRAVAILLER DE FAÇON SPECIFIQUE EN PLUS DE TES ENTRAÎNEMENTS EN CLUB
La méthode pro que j'ai appliquée en Ligue 1 pour développer l’explosivité et la répétitions des efforts…
tout un match...
Que tu pourras utiliser depuis chez toi sans matériel complexe, sur un terrain, ou en salle.
Les 3 erreurs qui condamnent 99 % des joueurs amateurs à stagner… alors que la progression est constante chez les joueurs pros qui utilisent la bonne méthode saison après saison.
Quels entraînements te permettent de répéter des courses à haute intensité et te permettra de ne pas perdre ta lucidité technique ni ta vision de jeu à cause de la fatigue.
Les 3 piliers indispensables pour devenir un joueur explosif et décisif, et ne plus te faire remplacer à la 60ème minute...
Comment doit s’entraîner athlétiquement un footballeur, peut importe son niveau, en structurant ses semaines pour devenir performant et explosif à chaque match.
Les datas qui font la différence dans le football d'aujourd'hui et qu'il faut savoir utiliser.
Comment augmenter ta capacité à répéter des courses à haute intensité… nécessaire pour jouer dans des championnats plus élevés.
47€ — ACCÈS GRATUIT AUJOURD’HUI À LA MASTERCLASS
Arrête de t’entraîner au hasard
Mets en place une vraie structure d’entraînement pour construire ton explosivité et obtenir des résultats visibles.





STEPHANE PAGANELLI
⚽️ Préparateur physique Ligue 1, Ligue 2 et Sélection National.
Depuis 2002

J'AI ACCOMPAGNÉ +700 PROS EN CLUB ET DÉSORMAIS DES DIZAINES DE JOUEURS AVEC MON ACCOMPAGNEMENT À DISTANCE
Tu ne suivras pas un plan générique pioché sur internet.
Tu suis un vrai programme structuré individualisé, semaine après semaine,
✅ ajusté à ton poste,
✅ ton emploi du temps,
✅ ton niveau de forme réel.
Tu es fatigué ? Je réduis la charge.
Tu as un pic de forme ? Je l’exploite.
Tu ne sais pas quoi faire entre les entraînements ?
Je te guide pas à pas.
Pas besoin d’être déjà pro pour progresser.
👉 Ce qu’il te faut
c’est la structure des pros.
Et c’est exactement ce que je t’apporte.
🎯 Résultats dès les premières semaines
+de jus, + d’impact, + de constance.
Enfin la sensation d’avancer, d’être pris au sérieux…
Et de redevenir dangereux sur un terrain.
ACCÈDE À MON ACCOMPAGNEMENT SI
✅ Tu veux sortir de cette stagnation et savoir exactement quoi faire, comment, quand
✅ Tu veux un plan clair et calibré, pensé pour toi, avec un coach d’expérience à tes côtés
✅ Tu veux retrouver le plaisir de jouer, ressentir la vitesse, la puissance, la confiance
✅ Tu veux répéter les efforts explosifs et courses à haute intensité pour passer un cap
✅ Tu veux attirer l’œil d’un coach, d’un recruteur, ou simplement gagner à nouveau tes duels
✅ Enfin avoir le niveau athlétique pour évoluer dans un championnat supérieur
Mais surtout, si tu veux enfin progresser sérieusement,
sans perdre de temps,
ne plus douter et passer son temps à se demander comment faire...
Puis finir par douter et abandonner.
ATTENTION !
LA MASTERCLASS NE SERA BIENTÔT PLUS DISPONIBLE GRATUITEMENT







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